Kosthold

Kosthold

Hvordan redusere kolesterol med kosthold: Kolesterol-senkende mat og naturlige rettsmidler

Et dårlig kosthold bidrar til hjertesykdom og andre kardiovaskulære sykdommer. Mat rik på mettet fett kan føre til høyt kolesterol. Høyt saltinntak kan bidra til...

Raw Vegan Diet og Sunn Graviditet: Hvilke levende mat gir næringsstoffer til foster utvikling?

Frukt, grønnsaker, nøtter og frø i sin naturlige, ubehandlede og ukokte tilstand er overlegen mat for menneskelige legemer. For en generasjon som er oppdratt...

Slik spiser du en ernæringsmessig myk-mat-diett: Sunn mat for de som har problemer med...

Myke matdieter er typisk rike og kremete og er næringsdeficient i tiamin, niacin og jern, samt fiber og enzymer (Verdens Helseorganisasjon). Veganer og vegetarianere...

Middelhavsdiett hjelper type 2 diabetes: Kostholdet er mer effektivt enn lavfetts diett

Studien, Annals of Internal Medicine, så på 215 overvektige personer som nylig ble diagnostisert med type 2-diabetes som aldri hadde fått medisiner for tilstanden. Etter...

Sunn kosthold: Naturlig appetittundertrykkelse

Matvarer som virker som naturlige appetittundertrykkende midler inkluderer visse frukter og grønnsaker, helkorn og hele hvete mat og supper. Disse matene er ofte omtalt...

Et sunt kosthold mot hjertesykdom med laks, spinat, kalkun

Matvarer som bekjemper hjertesykdommer inkluderer laks, spinat og kalkun. De pakker viktige næringsstoffer som omega 3 fettsyrer, som har blitt vist av utallige studier...

Viktigheten med å spise et sunt kosthold

Når man spiser sunn, slipper man mange ganger å lide av bivirkninger som vektøkning, akne, høyt blodtrykk, hjertesykdom, bein tap og muskel tap. Den dårlige...

Sunt kosthold, Tips for eldre: Hvordan følge en diett med lite fett, lavt kolesterol,...

Hvis en persons lege har indikert at en person har høyt blodtrykk, høyt kolesterol eller noen andre typiske helseproblemer som står overfor seniorer. Det er...

Potetens plass i et sunt kosthold: Internasjonalt år for potet: Tid til å verdsette...

Dette er det internasjonale år for poteten, og selv om den ydmyke spudens profil ikke har vært høy i år med store politiske og...

Raw Food Diett: Hvorfor mange mennesker velger å spise rått

Den raske mattrenden blir stadig mer populært i Nord-Amerika, etter hvert som flere og flere mennesker blir klar over nøyaktig hva som er i...

Vær

Oslo
shower rain
18.5 ° C
22.8 °
12.8 °
64%
3.1kmh
40%
tor
12 °
fre
16 °
lør
14 °
søn
8 °
man
14 °

Siste Artikler

Ved å bruke nettstedet, godtar du å bruke våre cookies mer informasjon

Dette nettstedet bruker informasjonskapsler for å gi den beste navigasjonsopplevelsen mulig. Fortsetter å bruke dette nettstedet uten å endre informasjonskapselinnstillinger eller klikke på "Aksepterer" lar deg bruke dette nettstedet.

Lukk