Vekttap

Vekttap

I Diett, en Kalori er en Kalori er en Kalori

Det magiske nummeret som skal vurderes når det dannes en diettplan for vekttap eller gevinst er 3.500. Det er mengden kalorier i ett pund. Det...

Populære Drikker Som Kan Ødelegge en Slanke Plan

Mange er klar over de åpenbare faktaene når de er slanker seg. De bør ikke drikke brus på grunn av de høye sukker nivåer...

Hva er Middelhavesdiett? Spise den sunn middelhavsveien, fersk, sesongmessig og lokalt

Middelhavesdiett har lenge vært rapportert på og fremmet som vei å gå - den beste dietten tilgjengelig, men hva med daglig inntak er det? Hvilke...

Slik spiser du en ernæringsmessig myk-mat-diett: Sunn mat for de som har problemer med...

Myke matdieter er typisk rike og kremete og er næringsdeficient i tiamin, niacin og jern, samt fiber og enzymer (Verdens Helseorganisasjon). Veganer og vegetarianere...

Middelhavsdiett hjelper type 2 diabetes: Kostholdet er mer effektivt enn lavfetts diett

Studien, Annals of Internal Medicine, så på 215 overvektige personer som nylig ble diagnostisert med type 2-diabetes som aldri hadde fått medisiner for tilstanden. Etter...

Sunn kosthold: Naturlig appetittundertrykkelse

Matvarer som virker som naturlige appetittundertrykkende midler inkluderer visse frukter og grønnsaker, helkorn og hele hvete mat og supper. Disse matene er ofte omtalt...

Et sunt kosthold mot hjertesykdom med laks, spinat, kalkun

Matvarer som bekjemper hjertesykdommer inkluderer laks, spinat og kalkun. De pakker viktige næringsstoffer som omega 3 fettsyrer, som har blitt vist av utallige studier...

Viktigheten med å spise et sunt kosthold

Når man spiser sunn, slipper man mange ganger å lide av bivirkninger som vektøkning, akne, høyt blodtrykk, hjertesykdom, bein tap og muskel tap. Den dårlige...

Raw Food Diett: Hvorfor mange mennesker velger å spise rått

Den raske mattrenden blir stadig mer populært i Nord-Amerika, etter hvert som flere og flere mennesker blir klar over nøyaktig hva som er i...

Dårlig mat i det nordamerikanske dietten

Med masseproduksjonen av mat for å føde en stadig voksende befolkning gjør at forbrukerne, nå mer enn noensinne, må være klar over hva de...

Vær

Oslo
broken clouds
12 ° C
12 °
12 °
66%
1.5kmh
75%
fre
12 °
lør
14 °
søn
13 °
man
16 °
tir
15 °

Siste Artikler

Ved å bruke nettstedet, godtar du å bruke våre cookies mer informasjon

Dette nettstedet bruker informasjonskapsler for å gi den beste navigasjonsopplevelsen mulig. Fortsetter å bruke dette nettstedet uten å endre informasjonskapselinnstillinger eller klikke på "Aksepterer" lar deg bruke dette nettstedet.

Lukk