Tags Kosthold

Tag: Kosthold

Farer i et kosthold med høyt sukker og salt innhold

Å spise kosthold som er høyt i sukker og salt kan være farlig for helsen din, så vel som for midjen din. Hvis du...

Hvordan gjennomføre en diett 4 effektive måter

Disse dagene ser det ut til at alle er på jakt etter en diett som fungerer. Det er vanskelig nok til å endre spisevanene uten...

Autisme og kosthold: Hvordan bytte til en glutenfri, kaseinfri diett

I årevis har foreldre til autistiske barn rapportert atferdsforbedringer fra å fjerne kasein og gluten fra dietten. Likevel forblir autisme og diettbehandling kontroversielt og...

Spise ute med et følsomt kosthold

Å spise ute på en restaurant er ikke hva det pleide å være. Med så mye vekt på et sunt kosthold, kalorikontroll, porsjonsstørrelse og sunne...

Hvordan spare energi, resirkulere og kosthold på samme tid.

Gjenvinning, energisparing og passform er alle ting folk bør gjøre, men ofte kan ikke tiden eller tilbøyeligheten bli funnet. Her er noen aktuelle tips...

Reduser PMS-symptomer med vitaminer og kosthold

"PMS" står for premenstruelt syndrom og symptomer kan inkludere bryst ømhet, oppblåsthet, hodepine, irritabilitet, humørsvingninger, depresjon og matbehov. Et næringsrikt kosthold som inneholder spesifikke...

Kosthold for å redusere kolesterol og bekjempe aterosklerose

Aterosklerose er herdingen av arteriene på grunn av en akkumulering av kolesterolholdig plakett. Disse plakkene tetter blodstrømmen til hjertet, og dermed resulterer i CHD...

Et nytt kosthold for autisme? Finn alternativer til GFCF dietten

I de senere årene har glutenfri, kaseinfri (GFCF) diett vært den mest populære kostholdsintervensjonen for barn på autismespektret. Noen foreldre hevder strikt overholdelse av kostholdet...

Et sunt kosthold mot hjertesykdom med laks, spinat, kalkun

Matvarer som bekjemper hjertesykdommer inkluderer laks, spinat og kalkun. De pakker viktige næringsstoffer som omega 3 fettsyrer, som har blitt vist av utallige studier...

Viktigheten med å spise et sunt kosthold

Når man spiser sunn, slipper man mange ganger å lide av bivirkninger som vektøkning, akne, høyt blodtrykk, hjertesykdom, bein tap og muskel tap. Den dårlige...

Ved å bruke nettstedet, godtar du å bruke våre cookies mer informasjon

Dette nettstedet bruker informasjonskapsler for å gi den beste navigasjonsopplevelsen mulig. Fortsetter å bruke dette nettstedet uten å endre informasjonskapselinnstillinger eller klikke på "Aksepterer" lar deg bruke dette nettstedet.

Lukk